top of page

BLOG AKIŞI
Ara


Zihin Karmaşasını Dindiren 5 Mindfulness Tekniğİ
SAKİNLİK Günümüz dünyasında, zihnimiz sürekli olarak düşüncelerle dolup taşıyor. Özellikle ADHD gibi durumlarla mücadele eden bireyler...

Messentiments
26 Haz2 dakikada okunur


Mindfulness ile Farkındalık
FARKINDALIK Doğanın kucağında, huzurlu bir atmosferde yapılan meditasyon, zihnimizi sakinleştirmenin ve farkındalığımızı artırmanın en...

Messentiments
26 Haz2 dakikada okunur


Düşüncelerini İzlemek: Ornitorenk Gibi Farklı ve Özgür Olmak
FARKLI OLMAK Ornitorenk, doğanın en sıra dışı ve benzersiz yaratıklarından biri. Ne tam bir memeli, ne de tam bir sürüngen. Hem...

Messentiments
26 Haz1 dakikada okunur
bottom of page